Communication : Sexe et handicaps
Éviter l'oppression sexuelle
Les personnes souffrant d’un handicap ou d’une maladie chronique sont victimes d’une forte oppression sexuelle. L’un des principaux problèmes liés à cette oppression est le manque d’éducation, de communication et d’exposition à ces défis. Dans ce guide, nous examinerons quelques suggestions de communication utiles concernant la sexualité et le handicap, afin d’améliorer les relations.
La communication peut être plus stressante
L’une des clés d’une bonne sexualité avec un partenaire est une bonne communication. Les personnes souffrant d’un handicap peuvent éprouver un stress émotionnel lorsqu’elles doivent trouver la meilleure façon d’exprimer ce qu’elles ressentent ou ce dont elles ont besoin. Il est donc essentiel de reconnaître que parler ouvertement de ces questions peut demander beaucoup de courage et de vulnérabilité. Parler ouvertement de sexualité est déjà assez difficile ; cela peut sembler carrément insurmontable si l’on y ajoute un handicap. Veillez à être particulièrement sensible lorsque vous parlez de sexualité avec une personne handicapée, car cela peut lui demander beaucoup plus de courage.
En outre, il peut être effrayant de parler de sexualité avec une personne handicapée en tant que personne non handicapée, de peur de blesser les sentiments d’une personne handicapée. Passons en revue certains éléments qui peuvent aider à avoir une conversation aimante et encourageante.
Éviter l'abêtissement
Le capacitisme peut conduire à considérer les adultes handicapés comme des enfants ou des personnes asexuées. Ces opinions ignorantes excluent souvent les personnes handicapées des conversations sur le sexe, l’amour et les rencontres, ce qui conduit à l’isolement, au rejet et au désespoir. Veillez à ne pas parler à une personne handicapée comme à un enfant et aidez-la à célébrer sa sexualité comme n’importe qui le mérite. Traitez simplement les personnes handicapées comme vous voudriez être traité. Les personnes handicapées ne sont pas brisées ; vous n’avez pas besoin de les plaindre. Faites plutôt preuve de respect et de compassion et offrez votre aide lorsqu’elle vous est demandée.
S'instruire
Ce n’est pas à une personne handicapée de vous apprendre à éviter les comportements discriminatoires. Il existe de nombreuses ressources éducatives à portée de main qui permettent d’être plus conscient des défis auxquels sont confrontées les personnes handicapées. En outre, parler ouvertement de questions pratiques et d’inquiétudes lorsque l’on aborde la sexualité avec une personne handicapée devrait être une responsabilité mutuelle. Il est injuste et épuisant de faire peser le poids de l’éducation sur la seule personne handicapée. S’il est généralement acceptable de poser des questions qui les concernent, il ne faut pas s’attendre à ce qu’elles soient un guide illimité. Cherchez plutôt des moyens d’en savoir plus, impliquez-vous dans la communauté des personnes handicapées et devenez activement éduqué et autonome.
Ne parlez pas au nom des personnes handicapées
Les personnes non handicapées ne comprendront jamais vraiment ce que c’est que d’être handicapé, quelle que soit leur proximité avec une personne handicapée ou leur niveau d’éducation sur ces questions. Lorsque l’on parle de handicap, il faut toujours permettre aux personnes handicapées d’être en première ligne pour se représenter elles-mêmes.
Se préparer aux préjugés
Même si une personne est tout à fait à l’aise avec le handicap de son partenaire, il peut être difficile d’ignorer les jugements de la société de la part de la famille, des amis et d’autres personnes. Comprendre qu’il peut y avoir des regards et des commentaires désobligeants fait partie de la protection et de l’amour d’un partenaire handicapé. Il est essentiel de reconnaître que les préjugés inhérents seront un défi, et il est toujours bon de chercher du soutien auprès de ressources utiles. Il faut également comprendre que les commentaires blessants ne représentent pas une personne handicapée, mais plutôt les défauts de la personne qui se moque d’elle. Laissez leur bigoterie à eux-mêmes.
Cacher la douleur et défier les émotions
Les personnes handicapées sont souvent très habiles à dissimuler leur douleur physique et émotionnelle parce que nous vivons dans une société qui évite et, dans certains cas, punit ce type d’expression. C’est pourquoi il est essentiel d’anticiper cette appréhension et d’encourager la communication par un renforcement positif.
La peur de l'abandon
Les personnes handicapées peuvent également craindre d’être abandonnées par leur partenaire. Les handicaps peuvent avoir un impact négatif sur l’estime de soi, causer du stress et être un fardeau à gérer. Si votre partenaire est aux prises avec un handicap, rappelez-vous qu’il est très important de faire preuve de compassion et de compréhension pour le rassurer et lui montrer qu’il n’est pas seul dans ses difficultés.
Il est également essentiel de se rappeler que certaines personnes handicapées se sentent piégées dans des relations abusives ou toxiques. Elles peuvent y rester par crainte de ne pas trouver d’autre partenaire ou pour des raisons financières ou de soins.
Besoin de réconfort et de soutien
Prenez le temps de rassurer votre partenaire handicapé sur ce que vous aimez chez lui et rappelez-lui l’importance qu’il a pour vous. Faites preuve de patience lorsqu’il ne se sent pas sûr de lui et validez ses sentiments.
Il peut être souhaitable de travailler avec un thérapeute spécialisé dans les handicaps, qui peut vous aider à communiquer et à utiliser ces difficultés pour vous rapprocher plutôt que de les laisser vous éloigner l’un de l’autre. Des groupes de soutien en personne ou en ligne peuvent également s’avérer utiles.
Rencontres et handicaps
Sortir avec quelqu’un peut être une entreprise émotionnellement risquée pour n’importe qui, mais cela peut être particulièrement difficile pour les personnes handicapées. Ces dernières sortent souvent plus tard dans la vie et leur taux de mariage est inférieur à la moyenne.
Dangers et vulnérabilité
Toute personne handicapée peut également être plus vulnérable aux abus et aux agressions. La communication avec les amis, la famille et les soignants peut permettre de prendre de meilleures mesures de sécurité lors d’un rendez-vous. En outre, dans le cadre d’une relation, une personne handicapée doit pouvoir demander de l’aide en cas de besoin.
Inquiétudes des partenaires
Il est essentiel de comprendre que certains handicaps peuvent poser des problèmes à la fois aux personnes handicapées et à leurs partenaires. Veillez à communiquer ce dont vous avez besoin pour prendre soin de vous, en définissant des limites et des attentes claires. Une relation réussie exige de la communication, de la compréhension et de la compassion.
Et maintenant, est-ce plus clair pour vous ?